（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
Oct 室內突然出現好多小飛蛾 兩分鐘瞭解杏仁蛾危機! 室內若突然出現好多小飛蛾，通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲，兩種長得有點像，一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢（如下圖右所示）或經常看到一些筒巢到處爬行，那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲（如下圖左所示）。 若沒有看過衣蛾筒巢（如上圖右所示），則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾（亦即杏仁蛾，如下圖所示），是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲，由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力，並在穀物內部大肆繁衍後代，因此為對糧倉危害非常嚴重，且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記，對一般人來說，稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。
不能进行光合作用的植物属于 异养植物 ，营寄生或腐生，叶高度退化不呈绿色，说明细胞中缺乏 叶绿体 ，茎、花往往也呈现出黄色。 菟丝子 最著名的是寄生植物 菟丝子 （ Cuscuta chinensis Lam.）： 菟丝子属 （ Cuscuta Linn.）为草本 寄生植物 ，全株无毛，植株纤细，通常呈黄色或红色， 利用攀缘性的茎攀附缠绕在其他植物上，并且从接触宿主的部位发育为特化的吸器，进入宿主直达 韧皮部 ，吸取养分维生。 属于双子叶植物纲- 合瓣花亚纲 -管状花目-旋花科-菟丝子亚科，约170种，分布于全世界热带至温带，中国约10种，尤喜高温、湿润气候，多生长于海拔200~3000米的田边、山坡阳处、路边灌丛或海边沙丘。
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（圖／取自Pexels） *生肖屬猴 屬猴之人智商和情商都很高，他們做事努力讓人欣賞，而良好的社交能力總可以吸引到貴人，因此生活常有小確幸降臨。 進入12月，屬猴的朋友好運不斷，出色的能力得到認可，有望挖掘資源，展現優勢，還可以創造新的收入來源，在財運上收穫好消息。 ※【 NOWnews 今日新聞 】提醒:民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。...
日本の山一覧 (高さ順)（にほんのやまいちらん たかさじゅん）は、標高順の日本の山の一覧。 高さ順の100山リスト [ 編集 ] 高さ順の100山リストは、 国土地理院 発行の日本の山岳標高一覧に準拠した [1] 、標高順の100山の一覧。
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發財大師 (g474) 宣佈覆磅完畢前，小組展開研訊以確定「發財大師」是否獲公平出閘。小組在聽取了潘頓及司閘員施百厲的證供後，發現「發財大師」由閘廂助理員協助，在開閘之際同時以後足豎立，因而失地甚多。
又有 虵 、 虺 、 螣 、 蚦 、 蜧 、 蜦 、 長蟲 等別稱，根據種類也會有 蝮 、 蚺 、 蟒 、 蝰 等近義稱呼。 正如所有爬蟲類 有鱗目 一樣，蛇類全身佈滿鱗片。 所有蛇類都是肉食性動物。 目前全球共有3,000多種蛇類，包括體型最短小的 細盲蛇科 以至最長的 蟒科 及 蚺科 。 為了配合蛇類窄長的身體，成對的 內臟 （如 肺 、 腎 ）會在蛇體前後排列，而非左右互對。 部分蛇類擁有 毒性 ，能使被其咬擊的生物受傷、疼痛以至死亡。 蛇的另一個特徵是顎部能作出廣角度的開合，因此能吞食比自己身型龐大的獵物。 生物研究指蛇類大概於 白堊紀 時代由 蜥蜴 類衍生而成。 現代蛇類的分類研究，大概可追溯至 古新世 時代。
